Тема: Сыроедение
Здравствуйте!
Нам ссказывали, что аюрведа не рекомендует сыроедение. В ряде других источников говорится, что сыроедение подходит капхам, а вате противопоказан. На деле в жизни можно видеть, что сыроеды (возможно это как раз люди капха-типа) становятся здоровыми, у них исчезает избыточный вес, организм становится более выносливым, реже болеют простудными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями и рядом других. В целом рацион питания не очень то и плох, свежие фрукты и овощи, свежевыжатые соки, правильно вымоченные сухофрукты и орехи и прочее. Смущает лишь отчасти у некоторых сыроедов ежедневный прием проростков, которые не рекомендуются для ежедневного приема. Но и даже эти проростки не согласуются как то с хорошим здоровьем сыроедов.
Можно конечно поднять вопрос и про солнцеедов, которые вообще ничем не питаются. В аюрведе наверно про них также ничего не сказано.
До сих пор не могу сформировать окончательный взгляд по этому вопросу. Помогите, пожалуйста, специалисты, разобраться, буду благодарен...