Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Ксения Разина пишет:

Что значит "сезонная пища"? Сезон — лишь один из факторов, определяющих полезность/неполезность той или иной пищи.
К примеру, Чарака-Самхита 1.25.32:

Хорошо, это уже более последовательно.
Если верно понимаю - вначале идет общее правило ("сезонная пища"):
Чарака Самхита, Сутрастхана, 6я глава:
"Поэтому в холодное/морозное время следует употреблять маслянистые (жирные)..."

А затем уже далее в 25-й главе, уточняется, что нужно еще учесть конституцию и т.п.(8 пунктов). Это у нас было в другой статье, спасибо, Ксения, что нашли ссылку!
Sū 25:31
https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 5005#p5005

"...учитывать восемь основных факторов полезной пищи:
1. deśa (климат/регион)
2. kāla (время и сезон)
3. rāśi (количество)
4. prakṛti (индивидуальная конституция)
5. karaṇa (приготовление)
6. saṃyoga (комбинации)
7. upayoga (потребление)
8. upayukta (получатель)"

Вроде так?  :)

PS. И еще на мой взгляд автор несколько категорично заявил, что Капха-люди зимой не должны есть маслянистое и тяжелое. А Питта-людям не есть горячее и тп:
"They should not eat oily and heavy diet...For Pittapradhana Prakriti, they should ...while not to eat hot articles."
Ну скажем Капхи не должны есть много маслянистого и тяжелого, а Питта - много согревающего, в таком ключе наверное.

Спасибо сказали: Антон К, Ксения Разина2

Поделиться

22 Отредактировано Антон К (16.12.2021 17:20:21)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Ксения Разина пишет:

Но пракрити, а также текущее состояние дош важны не менее (а скорее даже более), поэтому и делается на них "поправка".

Андрей Юрьевич говорил, что при назначении терапии сезон имеет более существенное значение, нежели пракрити.
Что, однако, не отменяет необходимость учёта пракрити, а тем более - текущего состояния доша.

Поделиться

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

>Because Hemant is the season of Kapha accumulation (Samchaya) Kapha Pradhana Prakriti person have to take special care while taking this advised diet. They should not eat oily and heavy diet.

Вот еще не соответствие шастре? Откуда автор это взял, что в Хеманту (то есть влажная или ранняя зима) идет накопление Капхи?

Нашлось только в АХС Su.12.24-25 что Капха накапливается в Шиширу (позднюю зиму):
cayaprakopapraśamā vāyorgrīṣmādiṣu triṣu||24||
varṣādiṣu tu pittasya, śleṣmaṇaḥ śiśirādiṣu||25||

И в коментарии:
śleṣmaṇaḥ śiśire cayaḥ, vasante prakopaḥ, grīṣme praśamaḥ| § 3001
Капха - накапливается в Шиширу.

Может есть еще где-то в других текстах про это?

Поделиться

24 Отредактировано Ксения Разина (22.12.2021 17:26:33)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Например,

«Шарнгадхара-самхита» [1.2.27-29b]
hēmantē cīyatē çlēṣmā vasantē ca prakupyati |
Капха-доша (çlēṣman) накапливается (сīyatē) в холодный сухой сезон (hēmanta) ...

Взято отсюда: https://ayurvedika.ru/blog/ritucarya-for-dummies/

Некоторые различия в текстах насчет сроков стадий накопления и патогенизации дош обусловлены тем, что авторы этих текстов жили в разных регионах с разным климатом.

Поделиться

25 Отредактировано Ксения Разина (22.12.2021 18:02:46)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

В целом же довольно логично, что капха начинает накапливаться не строго в позднюю зиму по календарю, а тогда, когда в природе значительно преобладает одна из ключевых гун капхи - холод. В наших условиях, думаю, как раз таки с ранней зимы начинается накопление.

То же самое кстати можно сказать и про питту, что накопление может начинаться раньше, чем в сезон дождей. Если в начале лета стоит сильная жара, то питта и в теле будет уже иметь тенденцию к повышению (чайя).

P.S. Есть размышления, что стадиями "чайя" иногда в текстах могут быть взяты просто сезоны, строго по одному, предшествующие стадии пракопа  — потому что надо лаконично назвать только один, хотя по факту стадия чайя может быть растянута и на два календарных сезона. Стадии пракопа же имеют более строгие критерии (увеличение по двум гунам в случае ваты и питты, и "подтапливание" в случае капхи).

Например, в начале лета питта тоже увеличена из-за жары, но сухость сдерживает ее. Далее эстафета от жары передается влаге в сезон дождей, но прохлада все также сдерживает питту от патогенизации. А стадия пракопа — всегда за счет резкого похолодания/потепления, как более быстродействующих факторов (в то время как сухости или влажности нужно время для накопления).

Поделиться

26 Отредактировано Виктор Савушкин (22.12.2021 18:08:04)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Капха накаливается (чая) когда подобные ей качества соединены с холодом, но не выходит из равновесия (пракопа), см. картинку.
То есть это может быть в разных регионах не только зимой в принципе.

https://sun9-24.userapi.com/impg/-ihNZVQw310SXCrgKSYA0gvHQQrWs_ldHHFm3A/Vh5zuzQ9t3M.jpg?size=1600x900&quality=96&sign=e12b59a9a727d0ad10abbc0ea86e7872&type=album

Эта картинка из AS.
Может потому и нет про сезоны в AS (какая доша накапливается в какой сезон), потому что не совсем точно приводить сезоны?

Спасибо сказали: Ксения Разина1

Поделиться

27 Отредактировано Ксения Разина (22.12.2021 18:12:08)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

О том и речь! :)

Да, скорее всего поэтому в Санграхе приведены принципы, а не названы сезоны.

Поделиться

28 Отредактировано Ксения Разина (22.12.2021 19:22:51)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Сушрута, кстати, называет хеманту как сезон накопления капхи:

Sū/6

tatra varṣāhemantagrīṣmeṣu saṃcitānāṃ doṣāṇāṃ śaradvasantaprāvṛṭsu ca prakupitānāṃ nirharaṇaṃ kartavyam // (12.1)

Доши, накопленные в варшу (сезон дождей), хеманту (раннюю зиму), гришму (лето), и выведенные из равновесия осенью, весной, в сезон дождей [соответственно]  — должны быть устранены.

Спасибо сказали: Виктор Савушкин1

Поделиться

29 Отредактировано Ксения Разина (22.12.2021 21:01:27)

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Ксения Разина пишет:

Да, скорее всего поэтому в Санграхе приведены принципы, а не названы сезоны.

Однако ж, я поторопилась — в Санграхе сезоны названы, просто не в главе про ритучарью, а позже:

Sū/21
cayaprakopapraśamā vayogrīṣmādiṣutriṣu । varṣādiṣu tu pittasya śleṣmaṇaḥ śiśirādiṣu॥7

…накопление Капхи начинается с Шиширы

Поделиться

Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити

Ксения Разина пишет:

Например,

«Шарнгадхара-самхита» [1.2.27-29b]
hēmantē cīyatē çlēṣmā vasantē ca prakupyati |
Капха-доша (çlēṣman) накапливается (сīyatē) в холодный сухой сезон (hēmanta) ...

Взято отсюда: https://ayurvedika.ru/blog/ritucarya-for-dummies/

Некоторые различия в текстах насчет сроков стадий накопления и патогенизации дош обусловлены тем, что авторы этих текстов жили в разных регионах с разным климатом.

Здесь в ШС, если верно перевели, то Хеманта - это как "Шишира (Поздняя зима)" из статьи:
сухой+холодный назван Хеманта или Шита"
"Капха-доша (çlēṣman) накапливается (сīyatē) в холодный сухой сезон (hēmanta) "
то есть то же, что в АСХ/АС получается (хотя странно что название Хеманта одно, а значит разное).

В книге АСХ автора T. Sreekumar в таблице два сезона на Капху отвели, откуда взято не указано:
https://sun9-84.userapi.com/impg/ag_wBSBhYuGd13JWKkC_DTzASyZCR3oPe_C1Vg/C-Hmt773SG4.jpg?size=874x652&quality=96&sign=8f1ccaa9111922eb01cb61c272d115e1&type=album

Поделиться