Re: Рекомендации по диете и образу жизни для различных типов пракрити
Что значит "сезонная пища"? Сезон — лишь один из факторов, определяющих полезность/неполезность той или иной пищи.
К примеру, Чарака-Самхита 1.25.32:
Хорошо, это уже более последовательно.
Если верно понимаю - вначале идет общее правило ("сезонная пища"):
Чарака Самхита, Сутрастхана, 6я глава:
"Поэтому в холодное/морозное время следует употреблять маслянистые (жирные)..."
А затем уже далее в 25-й главе, уточняется, что нужно еще учесть конституцию и т.п.(8 пунктов). Это у нас было в другой статье, спасибо, Ксения, что нашли ссылку!
Sū 25:31
https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 5005#p5005
"...учитывать восемь основных факторов полезной пищи:
1. deśa (климат/регион)
2. kāla (время и сезон)
3. rāśi (количество)
4. prakṛti (индивидуальная конституция)
5. karaṇa (приготовление)
6. saṃyoga (комбинации)
7. upayoga (потребление)
8. upayukta (получатель)"
Вроде так?
PS. И еще на мой взгляд автор несколько категорично заявил, что Капха-люди зимой не должны есть маслянистое и тяжелое. А Питта-людям не есть горячее и тп:
"They should not eat oily and heavy diet...For Pittapradhana Prakriti, they should ...while not to eat hot articles."
Ну скажем Капхи не должны есть много маслянистого и тяжелого, а Питта - много согревающего, в таком ключе наверное.