Тема: Детоксицирующие средства в Аюрведе
Доброго дня
Было бы интересно составить Топ-5, по убыванию силы действия на организм в целом и печень как основную "биохимическую лабораторию" в частности. Имеется в виду в первую очередь детоксикация от рукотворных ядов, к каковым сейчас относятся все загрязняющие окружающую среду вещества.
Наиболее интересны доступные средства, которые свободно продаются у нас и не привязаны к яркой упаковке на хинди, и которые можно применять в ежедневном режиме (либо периодическими курсами) без назначения врача.
Понятно, что [пресловутая] панчакарма гораздо круче, но тема ориентирована на обычного городского жителя, не страдающего стремлением к панчакарме https://vk.com/ayurvedika?z=photo-48619 … 92061_4521
Навскидку, в качестве таких средств из Аюрведы вспоминаются куркума, мёд и [при разумном употреблении] гхи и солодка, из китайского - зелёный чай.
Могут ли уважаемые форумчане добавить что-то ещё? Было бы очень интересно мнение Глеба как травника
И как в Аюрведе на санскрите именуются детоксиканты общего действия (если есть такой термин)?