1 Тема от Глеб Камалутдинов Отредактировано Глеб Камалутдинов (05.08.2019 11:38:18)

Тема: Вопросы классификации пищевых продуктов

Начнём, с использованием рекомендаций (благославлением) Андрея Юрьевича.

Начало: https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 7454#p7454
https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 7462#p7462
https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 7464#p7464
https://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.p … 7467#p7467

Смысл развивать тему - (один из) - помочь сформировать личную диету для вегетарианцев, особенно если у них вата в пракрити выражена. Для вата-конституций характерно слабое (точнее нестабильное) пищеварение. Поэтому набирать вес нужно используя не гуру-самтарпана продукты, такие как сыр и урад-дал, и сладкий рис (кхир), а лагху -сантарпана. А это рис 1:2 и суп из мунг-дала и масур-дала.
Вообще тема фундаметальная, и оказывающая огромное действие на качество жизни субъекта.

Спасибо сказали: Людмила Герасимчук, Ксения Разина, Link, -evgen-4

Поделиться

2 Ответ от Косицкий Александр Отредактировано Косицкий Александр (09.08.2019 13:41:55)

Re: Вопросы классификации пищевых продуктов

Тема не раскрыта :)
Уважаемый Глеб, вы писали

Камалутдинов Глеб пишет:
Cosher ) пишет:

Расскажете потом, как набрали вес на вегетарианской диете, конечно, только если не капха изначально ))

Вы к кому обращаетесь? Я могу рассказать, вес набрал, не капха. Попутно  приобрёл квалификацию по питанию.

Расскажите пожалуйста подробнее сколько килограмм и за какой срок набрали? Чем именно питались? Сколько раз в день? Мб принимали какие-нибудь травы?



Камалутдинов Глеб пишет:

Поэтому набирать вес нужно используя не гуру-самтарпана продукты, такие как сыр и урад-дал, и сладкий рис (кхир), а лагху -сантарпана. А это рис 1:2 и суп из мунг-дала.
Вообще тема фундаметальная, и оказывающая огромное действие на качество жизни субъекта.

Подскажите что еще относится к категории "лагху -сантарпана"? Также не понятно что  значит "рис 1:2", рис с машем 1:2? Какой именно рис использовали (бурый/красный/белый, длиннозерный/круглозерный, шлифованный/нешлифованный) ?

Поделиться