Мантра - как средство укрепления здоровья

Безусловно можно!
Мантра (от санскр. "манас" - ум, "тра" - очищать) это звук или энергетическая вибрация, с помощью которой можно обуздать и очистить ум. Тем самым постепенно очистится от раги (корысти, страсти).

Как написано в АХС Су. 1.1 rāgādi-rogān - корысть единственная причина болезни.

В Бхагавад-гите говорится:

"Для обуздавшего свой ум, ум становится лучшим другом, но для того, кто не смог этого сделать, ум величайший враг".

У большинства людей ум полон идей, связанных с наслаждением чувств, не останавливаясь ни на минуту, он постоянно перескакивает с одного объекта на другой. С помощью повторения мантры мы можем обуздать ум и не позволять ему управлять нами.

Когда мы контролируем ум, сосредотачиваясь на звучании мантры, ум успокаивается. Мантра, наполненная высшей энергией, в силах исцелить любую болезнь ума. Как озеро прозрачно, пока ничто не нарушает его спокойствия, так же и наше мышление становится ясным и чистым, когда ум не тревожат волны чувственных желаний. Подобно зеркалу, очищенному от пыли, ум в своем чистом состоянии без искажений отражает образы действительности, позволяя нам видеть во всех явлениях жизни истинную духовную сущность.

Благодаря мантра-медитации, даже на начальных стадиях самопознания мы осознаем свое отличие от временного и преходящего и избавляемся от всех страхов и беспокойств, возникающих из-за неведения и ложного отождествления, таких как страх перед смертью, старостью и болезнью, свойственным только материальному телу, но не истинному "я".

Достижение самоосознания дает возможность видеть духовную природу всех существ. Чем больше мы познаем себя, тем больше познаем других. Когда мы познаем себя, мы начинаем реально видеть, единство всего сущего. Благодаря такому видению мы освобождаемся от враждебности и зависти к другим существам. Человек, познавший  истину, чувствует всеобщую любовь, всеобщее понимание всеобщее сострадание ко всем живым существам.