1 Тема от vshkurin

  • vshkurin
  • Участник
  • Неактивен

Тема: Как правильно принимать гхриты?

Как правильно принимать гхриты? В индийской книге "Everybody’s guide to ayurvedic medicine" прочитал, что повторно нагревать их нельзя.

Тогда как правильно принимать? Рассасывать в состоянии комнатной температуры? Запивать теплой, горячей жидкостью или комнатной температуры? Жидкости должно быть пару ложек, 100 мл, 250 мл?

Поделиться

2 Ответ от vshkurin

  • vshkurin
  • Участник
  • Неактивен

Re: Как правильно принимать гхриты?

Нашел такой способ приема: размешать нужное количество гхриты в полчашке горячей жидкости. Значит, повторный нагрев допустим.

Поделиться

3 Ответ от Антон К Отредактировано Антон К (16.03.2023 14:56:29)

Re: Как правильно принимать гхриты?

Доброго дня!

Матхура д. (Мезенцев М. А.) в книге "Панчакакрма" (Омск, 2005) на стр. 48  пишет: "Категорически запрещается нагревать готовые аюрведические масла выше 60 градусов".

Спасибо сказали: Valeriy, vshkurin2

Поделиться

4 Ответ от vshkurin

  • vshkurin
  • Участник
  • Неактивен

Re: Как правильно принимать гхриты?

AVS Kottakkal советует нагревать гхриты и тайлы до 36,6-40,5 градусов Цельсия, но не выше:

"When first receiving ghritam warm the product to slightly above body temperature (between 98 – 105 degrees) to melt the oil and remix the herbs that have settled to the bottom during storage. We do not recommend heating above 105 degrees."

Поделиться