Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Форум работает только в режиме чтения!
ĀЮРВЕДИКА → Вопросы теории и практики → Фрукты отдельно?
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Добрый день!
Прочитала в книге Лад Васант, Лад Уша «Аюрведическая кулинария» что фрукты нужно употреблять отдельно от остальной пищи. Так ли это? До сих пор давала ребёнку фрукты перед едой и сама так ела.
Да, так и продолжайте.
Уважаемый Андрей, подскажите, пожалуйста. Когда ем фрукты перед едой, бывает иногда что-то вроде изжоги. Через сколько минимум после еды можно есть их, 3 часа?
Ем через 3-4 часа, по ощущениям нормально. Когда нет ответов, остаётся только пробовать самому.
Спустя какое время после приёма пищи по Аюрведе можно осуществлять следующий приём? Ответ на этот вопрос автоматически является также ответом на вопрос о фруктах.
П.С. Небольшая подсказка: понятие "время" в данном случае не при чём, от слова "совсем"...
От слова "совсем" может быть только слово "совсемочки", например.
Время, как раз, при чём, потому что минимальный перерыв между едой 3 часа. В идеале, это не привязанное ко времени чувство голода, но в описанном выше случае не вариант есть фрукты на голодный желудок. Поэтому вариант с 3 часами выбран сейчас как оптимальный.
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
ĀЮРВЕДИКА → Вопросы теории и практики → Фрукты отдельно?
